Selepas Minggu kita akan dihadapkan dengan hari Senin, hari seluruh aktivitas dilanjutkan kembali. Tidak heran banyak orang yang tidak menyukai hari Senin sebab baru saja menghabiskan akhir pekan namun harus memulai lagi rutinitas kerja.

Namun, kenyataannya Senin itu sama saja dengan hari lainnya, yang bikin kamu kesal dengan hari Senin mungkin kamu sendiri yang belum siap beraktivitas setelah liburan akhir pekan.

Berikut beberapa tips yang Aceh info rangkum, bisa kamu lakukan biar makin semangat menjalani hari Senin, kalau kamu melakukan hal-hal ini maka hari senin akan sama saja seperti hari lainnya.

Mengejar target di awal pekan. Setelah liburan di hari Sabtu dan Minggu memang bisa membuat badan dan pikiran lebih segar, kalau kamu menghadapi hari Senin dengan semangat minim maka kamu sedang melakukan kesalahan besar, betap tidak dengan badan yang segar kamu lebih semangat mengejar berbagai target.

Jangan terjebak mitos. Sebuah studi dari Institute Of Work Psikologi dari Sheffield University membuktikan bahwa menyebalkannya hari Senin yang dilewati oleh orang-orang adalah sebuah mitos, jadi jangan biarkan mitos menyebalkan hari Senin merusak pikiranmu.

Seni hari produktif. Sebuah penelitian membuktikan bahwa sepertiga orang melakukan berbagai kegiatan produktif dan bermanfaatnya pada hari Senin, hal ini jelas membuktikan bahwa Senin lebih baik dari pada hari lainnya. Jadi pastikan kamu tidak melewatkan hari Senin dengan bermalas-malasan.

Membuat target hidup sehat. Hari Senin merupakan hari terbaik bagi kamu yang ingin memulai hidup sehat. Pernahkah kamu mendengar orang-orang sering menyebutkan, saya diet hari Senin ya atau saya mulai jadi vegetarian hari Senin ya. Nah ternyata memulai target sangat cocok diawali dari hari Senin.

Liburan sewajarnya. Meskipun jarang liburan atau menikmati waktu libur, kamu tidak perlu menghabiskan waktu libur akhir pekan secara berlebihan pula. Meski baik bagi kita dengan berlibur, namun dengan berlibur secara berlebihan akan membuat kamu lebih lelah nantinya di hari minggu.

Nikmati libur dengan aktivitas bermanfaat. Kurangnya menikmati hari libur ternyata membuat orang-orang membenci hari Senin. Salah satu cara menghindari agar kamu tidak membenci hari libur adalah dengan memanfaatkan waktu libur akhir pekan penuh manfaat. Misalnya dengan jalan santai, berolahraga, dan berkumpul dengan sanak saudara.

Bagi waktu libur. Bila kamu berlibur selama dua hari yakni Sabtu dan Minggu, sebaiknya hari Sabtu digunakan untuk liburan dan belanja. Sedangkan di hari Minggu kamu bisa memakainya untuk beberes tanaman dan beristirahat sembari membaca buku sehingga pikiran menjadi lebih segar setelah menikmati aktif pekan terjadwal.

Prioritaskan deadline. Waktu libur bisa kamu gunakan untuk menyelesaikan sisa deadline yang belum kelar, deadline yang jatuh di hari Senin. Jangan sampai karena kamu sibuk liburan di akhir pekan saat hari Senin tiba pekerjaannya menumpuk.

Siapkan segala kebutuhan kamu malam hari. Kamu perlu menyiapkan segala hal yang diperlukan pada hari senin di malam harinya. Sehingga Pagi Senin kamu tidak akan kelelahan menyiapkan banyak hal.

Senin yang menyenangkan. Tips terakhir yang harus kamu lakukan adalah kamu harus sadar bahwa Senin menyenangkan menjadi tanggung jawab pribadi adalah tips paling ampuh membuat Senin jadi menyenangkan. Dengan kamu bertanggung jawab menyelesaikan semua pekerjaan dan tugas sekolah maka waktu istirahatmu di akhir pekan tidak akan terganggu oleh deadline.

Begitu pula dengan jam tidur, bila kamu tidur lebih awal pada malam minggu maka pikiran akan jadi lebih segar saat menyambut hari Senin. Menghilangkan prasangka buruk mengenai Senin menyebalkan menjadi hal utama agar kamu lebih memperbaiki persepsi terhadap hari Senin supaya lebih semangat.[]

PENULIS       : HELENA/dbs